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今日は、10:00から東京ドームラ・クーアの中にリフレッシュ鍼灸整骨院があるので、そこで社長に診てもらいました。 はじめに電気をかけてもらいましたが、その時から背中に変な痛みというか攣っている感じがして嫌な感じでした。その後に診てもらうと・・・・・。 『痛い!!うぁ~!!!うぉ~!!!いたぁ~い!!!!!(>。<;)』 同じ痛みでも、筋疲労の痛みと身体のズレの痛みと2つあるそうです。身体のズレのほうの痛みのほうが堪えます><; やっぱり、ラケットスポーツは左右のバランスが崩れやすいので元に戻す努力をしなくてはいけないですねー0-; 他にも患者さんがいる前でガッチリやられたので怖がっていました。^-^; 社長も『これだけ運動強度が高いのでそれだけダメージも大きいんですよ!』と患者さんに話していました^-^; 私が動けない姿を見ておばさんも『・・・・・・』(ノーコメント) 治療後に、楽になるかと思いきや痛くて痛くて動けませんでした。このあと練習あるのに・・・・。今日は無理だな。休もう。と思いましたが少しずつ時間がたつにつれて痛みも和らいできました。 『よし!!華々美人に行ってパワーをもらってコータに行くか!!!』 華々美人は以前のブログに書きましたがマンゴーの専門店です!!!やっと行きました。^0^v 日本でも5店舗しかありません!店内はマンゴーの実そのまま並んでいます。女性客が多くボリュームも満点!!!私が今日オーダーしたのは、『フルフルマンゴーヨーグルトパフェ』。 ヨーグルト味のソフトクリームにマンゴーの果肉とソース、黒いタピオカがのって600円!!!高いイメージがありますが食べてみれば納得!!!!^0^ でも、気をつけること1つ。まぁ~、こんなことするのは私だけだからみんなは大丈夫だと思いますが^-^; マンゴー好きな私は、マンゴーそのものだけを食べたくてソフトクリームを先に全部食べてしまい、後でマンゴーだけを楽しもう!!!と・・・・・。 すると、『甘い!甘い!!><;』 ソースは甘いのです!だからヨーグルトソフトクリームが酸っぱいからマッチするんですね!!! 失敗しました・・・・・-0- みなさんは普通に一緒に食べてください。 マンゴーそのものを味わいたい場合は『フレッシュスムージー』にしましょう^0^ その他にも、マンゴー果肉たっぷりのかき氷『マンゴーアイスシャワー』、ケーキ『アップルマンゴーの美肌タルト』など。マンゴー以外のケーキもあります。 次回は、美肌タルト食べます!!『美肌!』に弱い千夏であります^-^; さて、元気になったところで急いでコータに。 残念ながらマンゴーパワー足りず・・・・。腰の痛みが和らぐことはなく、納得いく練習ではありませんでした。 きっと、明日になれば治療&マンゴーで効果抜群!!!を期待します。 明日の朝は、『ヨガタイム!!』です。
by usagi-chinatsu
| 2005-09-14 23:10
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