|
今日は、お昼から夜までセントラルに缶詰状態の1日でした。 1つ取材と写真撮影があり、お昼からセントラルに行きました。インタビューと、コート内での撮影で2時間30ぐらいかな??それから6時までSQトレーニングをして、30分ランニング、筋トレとストレッチをしたらもう7:30!!!夜のダンスに備えて一度ご飯を・・・と思っていましたが、そんな時間もなく8:20から「コアヒーリング」をやりました。 ストレッチ中心ですが気持ちよい!!はずなのに、「痛い!!!」体がカチカチなのがよく分かる・・・・。先生にも「股関節硬いですね」と言われてしまいました。><; でも、最近自分でも実感できるぐらい股関節は硬くなった気がします・・・・・。淳君のカナダでのストレッチ体験したら私も絶叫するだろうな・・・・・^-^; コアヒーリングのあとは9:10からHip Hop!!!私の大好きな時間である!^0^v ヒッチャカメッチャカ!!!!ダンスになりました。^-^; まっ、いつも通りなんですけどね・・・・。特に、首をスライドさせたりする動きは難しすぎる・・・・・・。 首が伸びそうだよ・・・・^-^;(伸びないって!!) という感じで、今日はセントラルにずっといました。お昼も食べれずに・・・・・。途中、「蒟蒻畑マンゴー味」を食べただけです・・・・。いくらマンゴー味でも、おなかの空き具合を満たすには限界がありました・・・・^-^;
by usagi-chinatsu
| 2005-07-23 00:06
|
ファン申請 |
||